Notícias
- Home
- Associados
- Desvendando o Autocuidado Verdadeiro [Virgínia…
Desvendando o Autocuidado Verdadeiro [Virgínia Haag]
Olá,
Espero que esta newsletter encontre você bem! Estamos empolgados em compartilhar insights valiosos sobre autocuidado, de acordo com a expertise da nossa querida Virgínia Haag, especialista em neurociência, economia comportamental e psicologia cognitiva. Se você ainda não se inscreveu no nosso canal, não perca a oportunidade de se desenvolver cognitivamente e emocionalmente a cada novo vídeo!
Explorando o Autocuidado Verdadeiro: Neste episódio, Virgínia Haag mergulha fundo no mundo do autocuidado, abordando a diferença entre o falso e o verdadeiro. Aprenda a alinhar o autocuidado com seus valores, descubra as quatro dimensões essenciais e pratique as dicas fundamentais para incorporar o verdadeiro autocuidado em sua rotina diária.
Práticas Chaves para o Autocuidado Genuíno:
1. Estabeleça Limites: Aprenda a dizer “não” com carinho, respeito e sem violência, alinhando suas ações aos seus valores.
2. Pratique Autocompaixão: Reconheça sua unicidade, evite a busca pela perfeição e avance com consistência, valorizando seu progresso diário.
3. Alinhe-se aos Seus Valores: Reflita sobre hierarquias de valores, pratique a auto-observação e atualização para alcançar um alinhamento sofisticado.
4. Exerça Seu Poder: Explore seus múltiplos propósitos dinâmicos, exercite sua potência e contribua para o bem, mantendo uma vitalidade produtiva.
Engaje-se Conosco:
• Deixe seu like nos vídeos para apoiar o canal.
• Compartilhe seus pensamentos nos comentários.
• Inscreva-se para receber os novos vídeos semanais.
Não esqueça de ajustar suas configurações de notificação para não perder nenhum conteúdo valioso!
Transforme sua Jornada: Juntos, vamos trilhar o caminho do autocuidado genuíno, alcançando nosso potencial máximo e vivendo uma vida plena. Abrace o poder do verdadeiro autocuidado com Virgínia Haag
Você está pronto para transformar sua jornada? Assista ao vídeo completo agora no YouTube!
- Publicado a 23 de Janeiro de 2024
Notícias Relacionadas
Workshop Imobiliário PORTUGAL SUA CASA retorna ao Brasil: Um Evento Gratuito e Imperdível para quem busca Investir ou Morar em Portugal [Pati Lemos Homes]
Se você está pensando em comprar um imóvel em Portugal,…
Webinar de Lançamento da Missão QSP Summit [Atlantic Hub]
Impulsionando negócios brasileiros para o sucesso global: Missão QSP Summit
O vídeo te vendeu? [MB68]
Como você fez sua última compra online?
Como a Dupla Cidadania pode impulsionar seus negócios [Start! Be Global]
Ter dupla cidadania portuguesa pode ser vantajoso para empreendedores, oferecendo…
O uso de videomonitoramento e análise de dados (analytics) desempenha um papel crucial no cenário do varejo phygital [Teltex Tecnologia]
Um cenário revolucionário está se delineando no universo do varejo…
O Regulamento da Nacionalidade Portuguesa e a possibilidade de iniciar processos de familiares de forma concomitante [Soul Home Portugal]
Notícias You are here: Home O Regulamento da Nacionalidade Portuguesa…
Juiz Julga 10 Processos Improcedentes Após Autora Reconhecer Sua Assinatura nos Contratos [Reis Advogados]
A parte autora distribuiu dez ações contra a instituição financeira,…
Evento: Start! Empreenda em Portugal [Start! Be Global e Atlantic Hub]
Sonha em transformar sua vida e empresa, lançando seu negócio…
Julgados do TST que espelham os limites da negociação coletiva [Paulo Sérgio João Advogados]
As negociações coletivas receberam pela reforma trabalhista, em 2017, maior…
O investimento da sua vida: Cidadania Portuguesa! [Quincas Cidadania Portuguesa]
Nós sabemos que durante a vida, existem oportunidades imperdíveis, investimentos…
Live: Vistos para a Nacionalidade Israelita e Oportunidades de Investimento Imobiliário [Conexão Europa Imóveis]
Olá! O Conexão Europa Imóveis tem o prazer de convidar…
Webinar: Como brasileiros podem obter a dupla cidadania europeia através do Golden Visa Portugal [Vida Capital Brasil]
Participe com as suas perguntas ao vivo.